はい、てなわけで今日 起きて実感する 「治ってる」 しかし咳がめっちゃ出る それ以外は治った 朝起きて俺と嫁の分のオムライス作る そして納品の仕事をこなして作り置き作る！ 左から鳥ごぼう、鳥ごぼう、白身魚のあんかけ そしてカレー そして仕事をこなす…

はい、てなわけで今日 起きて実感する 「あ、治ってきてる！」 とは言っても鬼の鼻声 起きたての嫁が俺に「やばい喉痛い」って言い出した 風邪は人に移すと治るらしいで まだ完治してないのでランニングはやめとく 体調悪くても食欲はあるから体重は少しずつ…

はい、てなわけで今日 ゴミの日なんで起きて家中掃除 追っかけから帰ってきた嫁がゴミ捨てはしてくれるとのことでゴミは置いとく 身体は元気やけど鼻声と鼻水がどえらい 喉の痛みも無くなった 仕事中、しんどくなってきた これはやばい 昼休憩の筋トレはやめ…

はい、てなわけで今日 てか昨日 一昨日の晩、寝てる時から 喉めっちゃ痛くて、首動かすだけで喉まで響いてた笑 痛すぎて笑えた 流石に痛み止め飲んだ 朝起きたら痛み止めのおかげか痛みはちょっとましなってた 熱測っても熱は無い笑 流石にランニングは中止…

はい、てなわけで今日 今日は休みやけど仕事ある日 そして嫁が泊まりで名古屋に声優追っかけで行った 起きてランニング からのご飯 ご飯食べたら猛烈な眠気 そして喉の痛み でも今日はサウナに行きたいのでサクッとタスク片付けてサウナに行く予定 しかし、…

はい、てなわけで今日 日付け変わってもうて昨日か 起きてランニング からの仕事 昼休憩に筋トレ そんで仕事 なんら問題なし 明日から嫁が追っかけの遠征で一泊名古屋に行く 明日は俺も休み でもやらなあかん仕事はあるパターンの日 土曜日なんでどこ行って…

はい、てなわけで今日 てか昨日 起きてゴミの日なんで家中掃除して仕事 昼休憩に筋トレ からの仕事 いつも通りの日常に戻る リフレッシュできたし日常ですらも新鮮に感じられる 旅行の良さの一つですな スネの筋肉痛が痛む度に旅行を思い出す ここで屋久島と…

はい、てなわけで今日 てか昨日！ 屋久島３日目！ 足ゴリゴリ筋肉痛の中7時に起きて朝食バイキング！ こんなひどい朝食バイキング見たん初めて これはひどく後悔した おかわりできるんは白ごはん、お味噌汁、漬物、納豆、海苔、バターロール、クロワッサン、…

はい、てなわけで今日 てか昨日！ とうとう縄文杉へ！ 朝3時に起床！ 夢で寝坊する夢見たから起きれた瞬間めっちゃホッとした笑 身支度して出発！ バスを2回乗り継いで登山口へ！ 晴れ予報やったけど、山の天気は当てにならんくて土砂降り笑 かっぱに着替え…

はい、てなわけで今日 とうとう屋久島！ 昨日仕事を終えて嫁とダイエット無視してラスト鍋を食らい1時過ぎに寝て4時半に起きる！ そんで朝飯食うて関空へ！ 途中で白タイツ忘れてる事に気づくも取りに帰れる距離じゃないんで諦める あぁ悔やまれる でも電車…

はい、てなわけで今日 起きてランニング からの仕事 昼休憩に筋トレ そんで午後の仕事 仕事中に屋久島の縄文杉までのルート動画見たけど富士山より余裕そう まあ雨の中行くんでトントンかな お〜いお茶のこの俳句の意味がわからん アスペ炸裂してるんか国語…

はい、てなわけで今日 起きてランニング と思ったけど雨やから階段昇降 そんで仕事 昼休憩に筋トレ 今日は5キロダンベルの40レップで死亡 そんで午後の仕事も乗り切る 最近スタジオのキャンセルがめちゃくちゃ出る！ だいたい1ヶ月半くらい予約で埋まってる…

はい、てなわけで今日 今日は休みやけど仕事あるタイプの日！ 起きてゴミの日なんで家中拭き掃除 そんで料理！ 左から煮込みハンバーグ、ほうれん草とエリンギのバターソテー、鶏肉のさっぱり煮 昨日買い出し行ったのに買い漏れあって再度小物買いに行ったり…

はい、てなわけで今日 起きてランニング いつもと桁が違う暑さに戸惑いながら走り切る そんで仕事 仕事中に何故かタコが食べたくなった 肉じゃがに入ってるタコうまいよなぁ ってなって抜け出されへんくなった そんで昼休憩に作ってしまった 美味かった！マ…

はい、てなわけで今日 書き忘れてたんで一昨日くらいからサクッと書きます！ 一昨日！ 早めに寝たけど、チカチカする映像見過ぎて寝付きづらかった笑 まあシコったら全然寝れた笑 昨日！ 起きてゴミの日なんで家中掃除 体重計ったらめっちゃ痩せてた！嬉しい…

はい、てなわけで今日 今日は完全な休み！ 朝起きてランニング そんでオートミールを食らう からの亀の水槽清掃 怪我した方のカメをベランダで散歩させててんけど、大怪我した方の足びっこ引いてた あんま力入らんのかなぁ 傷はほとんど治ってるからあとは徐…

はい、てなわけで今日 今日は休みやけど仕事あるタイプの日 起きてランニング からの食料買い出し 土曜日やからどこも人多かった 帰って料理！ こんな感じで頑張りまして 上から『ひじき』『鶏ごぼう』『鶏ごぼう』『チヂミ』 そんで筋トレ 昨日から右肩が痛…

はい、てなわけで今日 起きてランニング そんで仕事 からの嫁と気になってた近所のうどん屋に食べに行った！ 接客も良く味も良く でも弁天町にはもっとうまいうどん屋あるから今度はそこ行こう！ なんかうどんは減量飯に含まれる気がする笑 まあ暴食はしてな…

はい、てなわけで今日 てか昨日 起きてランニング からの仕事 怪我した方のカメが陸地に上がって甲羅干ししてた！ よかった！ あと10年は生きてほしい！ そんで仕事の空き時間がまあまああったからサウナ行ってきた！ 14時半のオープンから入ったけど、地元…

はい、てなわけで今日 今日は休みやけど仕事あるタイプの日 起きてランニング からの飯食うて食料買い出し 買い出しがてら寝巻き兼だる着兼仕事着のメッシュタイプの安いシャツをしまむらに買いに行った そん時の所持金800円くらいやってんけど、何かしら1枚…

はい、てなわけで今日 昨日の雨で伊丹浸水とかいってたらしいな えぐ 起きてゴミの日なんで家中掃除 からの仕事 昼休憩に筋トレ さらに負荷を上げる 頭痛はこない！嬉しい！ 昼は嫁が鶏ササミサンドイッチ作ってくれた！ タンパク質最高！ そんで午後の仕事…

はい、てなわけで今日 雨すごいすね 警報まで出ちゃって 朝起きてランニングできないんで階段昇降 そんで仕事午前の部 筋トレは休みなんで、昼休憩にカメの水槽清掃 カメの怪我も良くなって来てるんで2匹まとめて水槽に入れてみた！ 全然ピント合わへん 怪我…

はい、てなわけで今日 今日は完全な休み！ 起きてランニング！ からの自身のアルバム制作！ 今日は2曲録るぞ〜って意気込んでたのに、ビートメイクの方でエンジンかかってもうて録られへんかった笑 これは痛いミス まあ次回がんばろ笑 そんで昼休憩に筋トレ…

はい、しんきょく仕事 てなわけで今日 今日は休みやけど仕事あるタイプの日 ゴミの日なんで起きて家中の掃除 からの作り置き作る こんな感じで出来上がったのがこちら！ 左から肉もやし炒め、肉巻きえのき、鶏ごぼう、鶏ごぼう そんで手作りリンゴ酢ドレッシ…

はい、てなわけで今日 ゴミの日なんで起きて家中掃除 んで仕事 まだ花粉症出とんのよな でも花粉絶対飛んでないよな笑 鼻炎かなぁ でも目も痒いんよなぁ 調べたらこれからイネ花粉が飛ぶらしい イネ花粉は喉に来るんよな もはや地球アレルギーになりそう笑 …