はい、てなわけで今日 今日は休みやけど仕事あるタイプの日 起きてランニング からの食料買い出し 土曜日やからどこも人多かった 帰って料理！ こんな感じで頑張りまして 上から『ひじき』『鶏ごぼう』『鶏ごぼう』『チヂミ』 そんで筋トレ 昨日から右肩が痛…

はい、てなわけで今日 起きてランニング そんで仕事 からの嫁と気になってた近所のうどん屋に食べに行った！ 接客も良く味も良く でも弁天町にはもっとうまいうどん屋あるから今度はそこ行こう！ なんかうどんは減量飯に含まれる気がする笑 まあ暴食はしてな…