はい、てなわけで今日 起きて足まだ痛いからランニングはせず仕事 昼休憩の筋トレも休みなんで溜まったタスクを片付ける そして午後の仕事も乗り切る！ そして晩御飯！ 嫁がユニバ行ってきてお土産でミニオンのカップ麺くれた！ イカ墨で真っ黒になる！ でも…

はい、てなわけで今日 てか昨日かな 休みやけど仕事あるパターンの日！ 朝起きてゴミの日なんで家中掃除 そして作り置きの材料買ってカレーを作る！ そして筋トレで上半身と腹筋を追い込む！ そんで夕方からインフルで飛ばした仕事のリスケで2組レコーディン…

はい、てなわけで今日 まず睡眠やねんけど途中何回か起きて快眠とはならず うーん、なんでやろだるいな そんで仕事！ 昼休憩にカメの水槽清掃！ 先週風邪で出来ひんかったからどろっどろやった！ でも元気そうで何より そんで午後の部も乗り切る 晩御飯食べ…

はい、てなわけで今日 てか昨日のこと！ 一昨日の晩から まーた寝れんかった なぜや 不眠言うても4時あたりから寝れんのに最近マジで一睡もせず朝になる 途中イライラしすぎて暴れたし ストレスえぐい なんでやろマジでメンタルしんどい そんで仕事 営業スマ…

はい、てなわけで今日 更新できず申し訳ない 一昨日から！ 爆睡できた！嬉しい！ 起きて仕事へ そして乗り切る からの昼休憩 前回ちょろっと書いた右足の痛みが酷くなっていく マジでびっこ引かな歩かれへん 午前の仕事を終えたら形成外科へ レントゲン撮っ…

はい、てなわけで今日 てか昨晩から また寝れず ベッドに入り横になるも全然眠くない そうか、もう治ったのに丸一日寝腐ったせいで夜寝れんのや それにちょっと気にかかる案件があって眠れず 昨日嫁のiPhoneに知らん番号から着信があった 相手は失踪したと思…

はい、てなわけで今日 すみませんね、ガチ体調不良で更新できませんでした まず土曜日！ 38度くらいまで熱が上がる 仕事は休みだったので寝腐る そして呪術廻戦の映画をdアニメで見て泣いた笑 老いを感じる笑 そして夜は俺の誕生日祝いでいい焼肉屋の予約し…

はい、てなわけで今日 今日は爆睡できた！ 熱も下がったし体調もかなり良くなった！ ただやはりいつもと違うしんどさは健在 午前の仕事を乗り切り 筋トレはお休み ひたすらゴロゴロしてブルーロックを見る昼休み そして午後の仕事 当日キャンセル出た枠もあ…

はい、てなわけで今日 てか昨日の晩から 早く寝るぞ！と意気込んで布団に入るも寝付けず なぜか胸が痛く、呼吸が苦しい そしてひたすら寝付けず 12時過ぎには布団に入ったのに、最後に時計を見たのは4時 嫁におちんちんを触ってもらうと一瞬で寝れんのに、昨…

はい、てなわけで今日 起きてランニング からのご飯 そして食料の買い出しと病院へ受付だけ済ませに行く 病院は肩凝りでよく鍼灸院行くんやけど、そこのゴッドハンドが病院で診察してもらったら施術代安くなるからって紹介状書いてくれて、診察しに行く感じ …

はい、てなわけで今日 起きてゴミの日なんで家中掃除 ゴミ捨てを終えて一息ついたら、嫁が昨晩食べた桃のゴミが紙袋に入って置いてあった 紙袋やからゴミとは思わずキレそうになる笑 ちゃんとゴミはゴミ箱に！ですな そして仕事 昼休憩に筋トレ なんか左膝痛…

はい、てなわけで今日 起きて雨なんで階段昇降 からの身支度してたら仕事に行った嫁から連絡 「自転車かぎさしたまま電車のってもーたかも」 もちろんすぐ回収しに行く 歩きで弁天町駅の駐輪場に行って嫁のチャリに乗って帰ってくる 朝ごはん作る余裕ないか…

はい、てなわけで今日 起きてランニング そして仕事 お昼に筋トレ そしてお昼ご飯に昨日のジャンカラで食べたジャージャー麺が美味かったので、こんにゃく麺で自作 不味かった そして午後の仕事も乗り切り ご飯にすき焼き風のおうどん 今は風呂 今日はアルバ…

はい、てなわけで今日 今日は完全休日 朝起きて顔洗ったら保険屋で働いてる後輩が保険の説明しにウチに来て、話聞いてから俺の休みが始まった！ 今日は1人カラオケで近所のジャンカラへ！ しかもフリータイムで11〜19時の8時間！ がっつり行くんは人生初めて…

はい、てなわけで今日 起きてゴミの日なんで家中掃除 そして作り置き 今日は煮込みハンバーグに鳥肝の甘辛煮 そして自家製台湾まぜそば からの筋トレしてダラダラ仕事！ タスクは完了したけどダラダラしてたなぁ このダラダラ加減も嫌いじゃない笑 そんでア…

はい、てなわけで今日 起きてランニング そして朝イチの枠が当日キャンセルになったんで鍼灸院に行く 鍼灸院に周年祝いの花が置いてあって、差出人が知ってる人やった 空手習ってた時の先輩 今は意識高い系ビジネスSNSクリエイターみたいな感じになってるん…

はい、てなわけで今日 朝起きてランニング そして仕事 朝イチの人が寝坊で来ず明日のタスクとかアルバム制作をだらだらこなす 昼休憩に筋トレ そして午後の仕事も乗り切る そんで飯食うて風呂 今日は早く寝よう！ CHUMSのリュックが届いた！めちゃめちゃいい…

はい、てなわけで今日 起きてゴミの日なんで家中の掃除 そして仕事 朝の1組目が初見のフィメールラッパーやってんけど、お母さんが付き添いで来はった まあ心配やろから全然いいんやけど、会話に困る笑 しかもけっこう悪い歌詞とか男ネタ入ってて、そこ触れ…

はい、てなわけで今日 今日は休み！ 起きてランニング そんで散髪！ からの食料買い出してローストビーフ作る！ うめぇ そんで自転車洗車！ 姫路旅から変速が調子悪いくて、調べたら汚れとか原因らしいから洗ってみたけどあんま改善なかった！笑 まあひどく…

はい、てなわけで今日 起きて雨なんで階段昇降 そんで仕事 昼に筋トレ 腕追い込み過ぎて他の部位全然できひんかった そんで午後の仕事は4時間キャンセルが出たんで明日のタスクをこなす そして仕事を終える 最近オートミールに強い拒絶反応が出てて、晩御飯…

はい、てなわけで今日 てか昨日から 起きたらエアコン清掃の人が来てくれて掃除してもらう 知り合いやから気が楽 そんで家事とか仕事して昼休憩に久々筋トレ 案外楽やった笑 そんで嫁とかなり長い話し合いをして仲直り笑 こういう喧嘩一生したいんやろなぁだ…