はい、てなわけで今日 起きてランニング からのご飯 そして食料の買い出しと病院へ受付だけ済ませに行く 病院は肩凝りでよく鍼灸院行くんやけど、そこのゴッドハンドが病院で診察してもらったら施術代安くなるからって紹介状書いてくれて、診察しに行く感じ …

はい、てなわけで今日 起きてゴミの日なんで家中掃除 ゴミ捨てを終えて一息ついたら、嫁が昨晩食べた桃のゴミが紙袋に入って置いてあった 紙袋やからゴミとは思わずキレそうになる笑 ちゃんとゴミはゴミ箱に！ですな そして仕事 昼休憩に筋トレ なんか左膝痛…