はい、てなわけで今日
昨日の雨で伊丹浸水とかいってたらしいな
えぐ
起きてゴミの日なんで家中掃除
からの仕事
昼休憩に筋トレ
さらに負荷を上げる
頭痛はこない！嬉しい！
昼は嫁が鶏ササミサンドイッチ作ってくれた！
タンパク質最高！
そんで午後の仕事も終えて！
そんで妹がMVを作ってくれた！
めっちゃいい仕上がり！
夏頃公開するんでお楽しみに！
晩御飯は嫁がサーモン丼作ってくれた！
ナイスタンパク質！
久々に白米食うたら腹パン！
流石に明日体重増えてそう😂
そんで風呂なう！
明日ってか今日は休みやけど仕事あるタイプの日！
まあやる事死ぬほどあるけどがんばろ！
がんばろ
