はい、てなわけで今日
7時半に起きて手書きの日記
そんでランニング行きたかったけど雨やったんでHIITに変更
そんで仕事!
昼休憩に筋トレ
そんで仕事!
筋トレ今日は腕にアブローラー
肩痛めてるから慎重に
今ダンベルMAX10キロでやってるんやけど2月はもうちょいウエイト上げよう!
昨日はスクワットやって足ガンガン筋肉痛きてる笑
これやねんけどよかったらやってみて笑
半年くらいやってても未だに筋肉痛くるくらいかましてくる笑
にしても今日も寒いね!
そろそろ寒いのも飽きてきたな笑
日本って四季とかいうけど夏と冬だけよな笑
ウエストランドと言うてたけど笑
ロンTとか数年着てない気がするわ笑
それに今年花粉えぐいらしいな
チャリ旅行きたかったけど4月中旬くらいまで我慢やなぁ
2月3月は仕事埋まってもうてて動かれへんしなぁ
その間に確定申告とアルバム制作頑張るか!
確定申告がめっちゃ順調!嬉しい!
今年は奥さんにスーツケース投げずに進めよう!笑
てかあれやな、この明星日記改め社会人日記、基本的に幸せそうよな笑
12年前の俺よ、12年後の俺は幸せに溢れてるぞ!
あの時の苦労が活きてしかない人生歩めて幸せでございますわ
今から12年後の俺よ、もう仕事せず印税だけで生きてたら最強ですわ!かましたってくれよ!
まあ死んでるかもわからんけどな!
がんばろ