はい、てなわけで今日
今日も寝れた！やっと治ってきたかな！しかもいつも夜起きてトイレ行くんやけど、それすらなく爆睡できた！嬉しい！
そんでランニング
外暑すぎわろた
そんで仕事！
昼休憩に筋トレ
最近淡々と筋トレこなしてるだけやから、腕立て1000回以外にも目標作ろうと思って、ブランシェって技練習し始めた！
こんなん！
期限とかないからコツコツやってるけど、これできたとて披露するとこないよな笑
出来る様になったらライブでやってやろうか笑
そして仕事午後の部も乗り切る
からのアルバム制作！
1曲仕上がったけど数箇所甘いとこあるから来週仕上げよ！
そんで晩御飯！
最近インスタで見た辛ラーメンのアレンジレシピ作ってみた！
https://www.instagram.com/reel/CvMly64rdxo/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
美味しかったけど手間の割にって感じ笑
普通に食うても辛ラーメンは美味い笑
そんで今は風呂！
ストレッチしたら寝よう！
今日も寝れます様に！
がんばろ
