はい、てなわけで今日 酒飲んだからむくみどえらい寝起き そんで旅の疲れがどっときた 足の筋肉痛が大爆発 首は謎に寝違えて激痛 しかし仕事！あゝ無情！ 雨やからランニングは中断 ってか走れるフィジカルじゃなかった笑 そんでご飯も減量メシ再開！ オート…